In diesem Kurs wollen wir Gerichte zaubern, die lange satt halten. Haben Sie Lust auf einen Mango-Spinatsalat, eine Möhren-Birnen-Suppe, Sesam-Gewürz-Kartoffeln mit Erbsenhummus und „Kohlrabischnitzel“? Als Nachtisch gibt es fruchtige Kokos-Haselnuss-Törtchen
